Wandel- en hardlooproutes

Voordelen van wandelen en hardlopen
De voordelen van wandelen en hardlopen voor de gezondheid zijn groot. Regelmatig bewegen heeft een positief effect op hart- en bloedvaten, longen, hersenen, voorkomt overgewicht en verlaagt de kans op kanker. “Juist dáárom is het belangrijk dat je als Lelystedeling in beweging komt", zegt Timo Hoenderboom, buurtsportcoach Volwassenen & Evenementen. Bovendien bieden wandelen en hardlopen nog meer voordelen: “Je bent lekker in de natuur, het geeft je gezelligheid onderling en het is ook nog eens leuk om te doen. Kom samen in beweging en ga er lekker op uit.”

Samenwerking
De wandel- en hardlooproutes zijn mede mogelijk gemaakt door Dick Luijendijk en Mari Smits. Dick Luijendijk is vrijwilliger bij Stichting Wandelnet, belangenbehartiger voor wandelen in Lelystad en de rest van Nederland. Mari Smits is historicus en routemaker. Meer routes van Mari Smits zijn te vinden op www.voetstappers.nl en www.wandelzoekpagina.nl

Meer informatie
Wil je meer informatie over leuke wandel- en hardlooproutes in Lelystad? Neem dan contact op met Timo Hoenderboom, buurtsportcoach Volwassenen & Evenementen, via t.hoenderboom@sportbedrijf.nl.

Wandel- en hardlooproutes 

Korte ommetjes: 1 – 5 kilometer

Finnjol - Kustpark (1 kilometer) (PDF / GPX)
Atolplaza - Fitness (1 kilometer) (PDF / GPX)
Atolplaza (1,3 kilometer) (PDF / GPX)
De Koploper - Stadspark (1,3 kilometer) (PDF / GPX)
De Grundel - De Kring (1,4 kilometer) (PDF / GPX)
De Koploper - Lageveld (1,9 kilometer) (PDF / GPX)
Grundel/Kring - Bultpark (1,9 kilometer) (PDF / GPX)
AV Spirit - Trimbaan (2,2 kilometer) (PDF / GPX)
Waterbever - Helmstok (2,5 kilometer) (PDF / GPX)
De Bever - Batavia (2,6 kilometer) (PDF / GPX)
Buizerd - Tjalk (3 kilometer) (PDF / GPX)
Atol - Stadspark (3 kilometer) (PDF / GPX)
Wandelroute Stadspark (3 kilometer)(PDF / GPX)
Atol - Archipel (3,1 kilometer) (PDF / GPX)
Buizerd - Archipel (3,5 kilometer) (PDF / GPX)
Waddenlaan - SGL (3,5 kilometer) (PDF / GPX)
RAF Sport Lelystad - Kustpark (3,5 kilometer) (PDF / GPX)
RAF Sport Lelystad - Bultpark (4 kilometer) (PDF / GPX)
Voorhof - Trimbaan (4,5 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Lelystad Kustwijken (4,7 kilometer) (PDF)
Zuiderzee - Groene Velden (5 kilometer) (PDF / GPX)

 

Middellange routes: 5 – 10 kilometer

Zuigerplas - SBB (5,6 kilometer) (PDF / GPX)
Zuigerplas - Groene Velden (5,6 kilometer (PDF / GPX)
Historische stadswandeling Zuiderzeewijk (5,8 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Schepenwijken (6,6 kilometer) (PDF / GPX)
Zuiderzee - Zuigerplas (7 kilometer) (PDF / GPX)
Historische stadswandeling Lelystad-West (7,5 kilometer) (PDF / GPX)
Historische stadswandeling Lelystad-Oost (8,2 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Langezand (8,3 kilometer) (PDF / GPX)

 

Lange routes: 10 – 20 km

Larserbosroute (11,1 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Atol en Boswijk (11,2 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Hanze- en Kustpark (11,2 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Lelystadse Duinen (11,7 kilometer) (PDF / GPX)
Buitenomwandeling Warande (11,8 kilometer) (PDF / GPX)
Wold- en Houtroute (12,6 kilometer) (PDF / GPX)
Oostvaardersplassenroute (14,4 kilometer) (PDF / GPX)
Gemeentebossenroute (14,5 kilometer) (PDF / GPX)
Natuurparkroute (15,1 kilometer) (PDF / GPX)
Oostvaardersveldroute (15,6 kilometer) (PDF / GPX)
Hollandse Houtroute (16,1 kilometer) (PDF / GPX)
Knarbosroute (17,1 kilometer) (PDF / GPX)
Zuigerplasroute (18 kilometer) (PDF / GPX)