Mountainbikeroutes

Voordelen van mountainbiken
Mountainbiken is een snelle en technische sport, die goed is voor je gezondheid. Regelmatig bewegen heeft een positief effect op hart- en vaatziekten, longen, hersenen, overgewicht en stressvermindering. “Mountainbiken is een laagdrempelige activiteit die je op ieder gewenst moment kan doen en ook nog eens gratis is”, vertelt Mitchell Tollenaar, buurtsportcoach Senioren & Zorg. En mountainbiken heeft volgens hem nog meer voordelen: “Je bent lekker in de natuur, neemt vitamines op en kan alleen of samen genieten van de mooie plekken die je ontdekt."

Samenwerking
Het overzicht is tot stand gekomen door een samenwerking met Toerclub Flevoland en Stichting MTB Flevoland.

Meer informatie
Neem contact op met Mitchell Tollenaar, buurtsportcoach Senioren & Zorg, via m.tollenaar@sportbedrijf.nl.

Mountainbikeroutes 
MTB route van in totaal 31 kilometer, juni 2021 (GPX)
Deze route bestaat uit meerdere korte routes, waardoor je kunt variëren in aantal kilometers.