Ben je een beginnende hardloper of wil je gaan hardlopen, meld je dan aan voor 'Start met hardlopen', een hardloopprogramma van Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad. Inwoners vanaf 18 jaar lopen vanaf donderdag 28 april 10 weken lang 3 keer per week hard; 1 keer in groepsverband en 2 keer zelfstandig. De groepstrainingen zijn op beide avonden van 19.00 tot 20.00 uur en worden aangeboden door Sandra Wildeman van RAF Sport Lelystad. Zij is een gecertificeerde leefstijlcoach, met een brede ervaring wanneer het gaat om hardlopen.
Start met hardlopen is voor je geschikt wanneer je:
Wat heb je nodig?
Inschrijven
We beginnen op donderdag 28 april (vanaf MFA Atolplaza, Schor 1-9). De kosten bedragen € 49,-. Voor nog meer Inschrijven gaat via deze link.